“Hoy me abro a aprender a amarme mucho más,

yo me comprometo a perdonarme,

yo me comprometo a escucharme,

yo me comprometo a darme todo lo que necesito,

yo me comprometo a tratarme con cariño,

yo me comprometo a ser paciente conmigo mismo,

yo me comprometo a ser cariñoso y comprensivo conmigo mismo.

Hoy yo me comprometo a reconocer todo lo maravilloso que soy y todo lo que he hecho.

Hoy yo me comprometo a verme con amor.

Hoy yo me comprometo a escuchar solo la voz del amor...

el amor que siento por mi mismo”